跳至主要内容 搜索
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
4.2 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
5 μερίδες
马上体验

食材

  • νερό
    1000 γρ.
  • γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
    600 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    150 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
    210 γρ.
  • πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • τορτίγιες από καλαμπόκι

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

钠 1148.6 mg
蛋白质 17.3 g
热量 684.7 kJ / 163.6 kcal
脂肪 7.3 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 6.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix Hellas 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1h 45min

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.3(3)

35min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.7(105)

40min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1h 20min

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

5.0(8)

1h

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Nenhuma avaliação

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

4.3(9)

10min

Σουπιές

5.0(10)

1h 20min

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Nenhuma avaliação

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nenhuma avaliação

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1h

 显示所有