难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sitronchilidressing
- 4 stykker sitronskall (1 x 5 cm), ingen hvit marg
- 1 rød chili, lang, frø fjernes om ønskelig
- 3 kvister fersk sitrontimian, bare blader
- 1 hvitløksfedd
- 40 g "extra virgin" oliven olje
- 20 g sitronsaft
Grønnsaksbakst
- olivenolje, for smøring
- 1 - 2 Ruby Lou poteter, skrellet og delt i veldig tynne skiver (se tips)
- 2 hvitløksfedd
- 300 g søtpotet, delt i biter (4-5 cm)
- 200 g gulrot, delt i biter (4-5 cm)
- 100 g squash, delt i biter (4-5 cm)
- 40 g maismel
- 80 g rødløk, delt i tynne strimler
- 80 g rød paprika, fjernet frø og delt i tynne strimler
- 1 egg
- ½ ts salt
- ½ ts malt svart pepper
- 150 g brun sopp, fersk, delt i skiver
- 30 g baby spinat, fersk, til servering
- 70 g geitefeta, smuldret, til servering
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1087.5 kJ / 258.8 kcal
- 蛋白质
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 25.5 g
- 脂肪
- 12.3 g
- 饱和脂肪
- 3.2 g
- 纤维
- 6.6 g
- 钠
- 359.7 mg
其他推荐食谱
显示所有Havregrøt med bacon, purre og dadler
Brak ocen
Havregrøt med tomat og basilikum
Brak ocen
Havregrøt med avokado og egg
Brak ocen
Havregrøt med yoghurt og bær
Brak ocen
Havregrøt med sjokolade og pære
Brak ocen
Chiapudding med appelsin og mango
Brak ocen
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Brak ocen
Veganske frokostpølser
Brak ocen
Vegansk eggerøre
Brak ocen
Bakte bønner
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen
Grønn smoothie
Brak ocen