搜索
Bakte bønner
TM31 TM5 TM6

Bakte bønner
(无评分)
免费注册

食材

  • 380 g ferske bønner (se tips)
  • 1700 g vann
  • 1 løk, gul (ca. 150 g), delt i to
  • 1 hvitløksfedd
  • 1 rød chili, lang, fjernes om ønskelig
  • 1 ts basilikum, tørket
  • 30 g "extra virgin" oliven olje
  • 5 cm kombu (valgfritt) (se tips)
  • 1 ss eplejuice, alle typer
  • 2 ts sukkerbetemelasse
  • 1 ½ ss grønnsaksbuljong (se tips)
  • 1 ts Japansk soyasaus, type tamari
  • ½ ts grov sennep
  • 400 g tomat, på boks
营养价值
每 1 porsjon
热量
1721.5 kJ / 409.8 kcal
蛋白质
24.4 g
碳水化合物
43 g
脂肪
9.7 g
饱和脂肪
1.6 g
纤维
24.4 g
钠
441.9 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Keine Bewertungen

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Keine Bewertungen

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Keine Bewertungen

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

Keine Bewertungen

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

Keine Bewertungen

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Keine Bewertungen

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Keine Bewertungen

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Keine Bewertungen

 显示所有