设备与配件
Filet de porc au four avec du riz
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
La sauce aux champignons
-
20 g de persil frais effeuillé
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
20 g d'huile végétale
-
400 g de champignons sauvages, frais, émincés (5 mm)400 g de champignons de Paris, frais émincés (5 mm)
-
100 g d'eau
-
200 g de crème fraîche 20 % de m.g.
-
200 g de crème entière
-
½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre noir, moulu
-
2 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte40 g de sauce pour rôti, en pâte
-
1 c. à café de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile végétale pour faire revenir
-
600 - 800 g de filets de porc en un seul morceau
Le filet de porc et la finition
-
sel pour l'assaisonnement
-
poivre noir, moulu pour l'assaisonnement
-
350 g de riz à grain long
-
650 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile végétale
-
1 ½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
2004 mg
蛋白质
49 g
热量
4135 kJ /
988 kcal
脂肪
55 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
22 g
碳水化合物
81 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry panang
45 分钟
Poulet oriental au couscous
45 分钟
Tom Kha Gai
45 分钟
Lasagnes
2小时
Poulet accompagné de riz aux courgettes et aux carottes
45 分钟
Nouilles udon au poulet
20 分钟
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45 分钟
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 分钟
Émincé à la zurichoise
50 分钟
Riz Casimir
45 分钟
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 分钟
Curry thaï rapide au poulet
40 分钟