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Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 65 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 787.7 mg
蛋白质 20.2 g
热量 1420.5 kJ / 339.5 kcal
脂肪 25.1 g
纤维 2.1 g
饱和脂肪 10.1 g
碳水化合物 7.9 g

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