设备与配件
Pui marocan cu cușcuș
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porții
食材
Cușcuș gătit la aburi
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
apă pentru înmuiat
Pui marocan
-
pătrunjel verde doar frunzele5 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți (aprox. 120 g)1
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă plus 2 linguri50 g
-
lămâie murată clătită, pulpa înlăturată și coaja tăiată bucățele (aprox. 5 mm)¼
-
stafide30 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
pulpe de pui dezosate, fără piele curățate1000 g
-
unt sărat20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
699.9 mg
蛋白质
54.9 g
热量
2868.9 kJ /
683.1 kcal
脂肪
26.8 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
52.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Vită Stroganoff
40 分钟
Tocăniță de vițel în pâine
6小时 30 分钟
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
无评分
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2小时
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1小时 5 分钟
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 分钟
Pierogi cu carne
无评分
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
无评分
Pui cu sos de roșii și ceapă
1小时 35 分钟
Frigărui cu carne și orez cu sos
1小时 45 分钟
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1小时 25 分钟
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
无评分