Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5 13 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 porții

食材

spanac tânăr, proaspăt
200 g
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
ceapă roșie sferturi
70 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
70 g
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
2 cutii de conservă
apă
150 - 250 g
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
500 g
oțet balsamic
1 lingură
sare plus pentru asezonarea cărnii
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
¼ linguriță

难易度

初级

营养价值每 1 porție

蛋白质 35.2 g

热量 1547 kJ / 370 kcal

脂肪 18.9 g

碳水化合物 14.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Gata în 30 de minute 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Orez cu pui și ciuperci

30 分钟

Chifteluțe cu sos de roșii

55 分钟

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1小时 10 分钟

Rulouri de pui în stil florentin

50 分钟

Tocăniță de miel și fasole verde

1小时 10 分钟

Pui cu sos cremos de boia

40 分钟

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

无评分

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1小时 5 分钟

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 分钟

Cotlete de porc cu portocală

2小时 25 分钟

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1小时 10 分钟

Pui cu ardei gras

1小时

显示所有