设备与配件
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porții
食材
Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente
-
pulpe superioare de pui, cu piele și os mari (aprox. 200 g fiecare)6 - 8
-
căței de usturoi sau după gust3 - 4
-
boabe de coriandru1 lingură
-
oregano uscat1 lingură
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zeamă de portocală30 g
-
portocală feliată (5 mm)1
-
măsline verzi, fără sâmburi70 g
Orez Basmati
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă1000 g
-
sare de mare1 linguriță
-
orez tip basmati300 g
-
stafide50 g
-
fulgi de migdale prăjiți1 lingură
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
42.1 g
热量
3214 kJ /
768 kcal
脂肪
42.7 g
碳水化合物
53.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 dk
Paella valenciana
1sa
Koftas de miel
1sa 30 dk
Pelmeni (colțunași)
1sa 10 dk
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1sa 40 dk
Ruladă de carne
1sa 30 dk
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 dk
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1sa 20 dk
Sendvișuri cu salată de pui
Değerlendirme yok
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 dk
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Değerlendirme yok
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9sa 15 dk