设备与配件
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porții
食材
Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente
-
pulpe superioare de pui, cu piele și os mari (aprox. 200 g fiecare)6 - 8
-
căței de usturoi sau după gust3 - 4
-
boabe de coriandru1 lingură
-
oregano uscat1 lingură
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zeamă de portocală30 g
-
portocală feliată (5 mm)1
-
măsline verzi, fără sâmburi70 g
Orez Basmati
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă1000 g
-
sare de mare1 linguriță
-
orez tip basmati300 g
-
stafide50 g
-
fulgi de migdale prăjiți1 lingură
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
42.1 g
热量
3214 kJ /
768 kcal
脂肪
42.7 g
碳水化合物
53.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Tocană de vită cu gnocchi
1 godz. 30 min
Pui prăjit în stil coreean
3 godz. 10 min
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 godz.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 godz. 15 min
Vită Stroganoff
1 godz.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 godz. 15 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 godz. 20 min
Cușcuș cu miel și legume
1 godz. 10 min