Cabillaud et riz vénéré

Cabillaud et riz vénéré

2.3 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

70 g de parmesan
70 g d'échalotes
15 g d'huile d'olive
320 g de riz vénéré
680 g d'eau
140 g de vin blanc
4 filets de cabillaud ou filets de morue (voir Conseil)
1 c. à soupe d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
30 g de mascarpone
10 g de charbon actif en poudre (voir Conseil)
10 g de coriandre fraîche pour la finition

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 479.3 mg

蛋白质 40.3 g

热量 2547.8 kJ / 605 kcal

脂肪 20 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 6.8 g

碳水化合物 61.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Noir 11 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts

40 分钟

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 分钟

Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)

1小时

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30小时

Saumon au citron et à l'ail

2小时 20 分钟

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1小时 5 分钟

Filet de merlan en papillote de poireau

55 分钟

Kabsa au saumon

无评分

Paella

55 分钟

Salade niçoise au thon

无评分

Burger de poisson noirci

55 分钟

Tacos aux crevettes avec salsa

25 分钟

显示所有