设备与配件
Cabillaud au chorizo
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
80 g d'oignon en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
500 g de tomates concassées en conserve
-
200 g d'eau
-
10 rondelles de chorizo doux
-
3 pincées de piment d'Espelette
-
1 branche de thym frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 bulbes de fenouil coupés en quatre
-
400 g de dos de cabillaud
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
26 g
热量
1084 kJ /
259 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 分钟
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40 分钟
Penne aux crevettes, sauce verte
50 分钟
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1小时
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 分钟
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 分钟
Saumon au chou, crème à l'ail
45 分钟
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 分钟
Choucroute de la mer
40 分钟
Spaghetti frais aux fruits de mer
1小时 35 分钟
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1小时 10 分钟
Saumon mariné et purée de carotte
50 分钟