Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

3.6 45 评分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

6 porzioni

食材

Hummus di ceci e mandorle

80 g di mandorle tostate non salate
270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
40 g di tahin
1 spicchio di aglio
20 g di acqua fredda
25 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale

Crepes rosa

150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
3 uova
440 g di bevanda a base di mandorle
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di farina di farro
½ cucchiaino di lievito in polvere
burro q.b.
50 g di rucola
2 cucchiai di semi di sesamo

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 251.7 mg

蛋白质 15.6 g

热量 1685 kJ / 402.7 kcal

脂肪 23.7 g

纤维 9.3 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 37.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ottobre in rosa 15 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 Std.

Finocchi gratinati

30 Min

Mini burger di broccoletti e ceci

1 Std. 35 Min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 Min

Melanzane alla siciliana

1 Std. 15 Min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 Min

Uova con purea profumata

30 Min

Champignon ripieni al forno

1 Std.

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 Min

Polpette di kale

40 Min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 Min

显示所有