Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

4.9 7 评分

准备工作 45 分钟

总数 5小时 15 分钟

4 bucăți

食材

Mușchi de vită marinat

ulei de măsline extravirgin
75 g
căței de usturoi
2
mușchi de vită
200 g

Lipii

făină de pâine, integrală plus pentru presărat
350 g
iaurt simplu
250 g
praf de copt
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
zahăr
½ linguriță

Topping de roșii și gogoșar

șalote jumătăți (120-130 g)
4
ulei de măsline extravirgin
20 g
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)
6
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
1
oțet balsamic
1 lingură
miere
1 linguriță

Piure de fasole

fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
240 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
1 lingură
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță

难易度

初级

营养价值每 1 bucată

蛋白质 23.8 g

热量 2060 kJ / 491 kcal

脂肪 20 g

碳水化合物 46.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Doza de energie 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Orez cu pui și ciuperci

30 Min

Chifteluțe cu sos de roșii

55 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Rulouri de pui în stil florentin

50 Min

Tocăniță de miel și fasole verde

1 Std. 10 Min

Pui cu sos cremos de boia

40 Min

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Keine Bewertungen

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 Std. 5 Min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 Min

Cotlete de porc cu portocală

2 Std. 25 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min

Pui cu ardei gras

1 Std.

显示所有