设备与配件
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
准备工作 45 分钟
总数 5小时 15 分钟
4 bucăți
食材
Mușchi de vită marinat
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
căței de usturoi2
-
mușchi de vită200 g
Lipii
-
făină de pâine, integrală plus pentru presărat350 g
-
iaurt simplu250 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zahăr½ linguriță
Topping de roșii și gogoșar
-
șalote jumătăți (120-130 g)4
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)6
-
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)1
-
oțet balsamic1 lingură
-
miere1 linguriță
Piure de fasole
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)240 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
23.8 g
热量
2060 kJ /
491 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
46.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 Min
Tocăniță de miel și fasole verde
1 Std. 10 Min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 Std. 35 Min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2 Std.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min