难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat și tăiat felii subțiri (2 mm)
- 100 g sos hoisin
- 1300 g apă
- 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1 ½ linguriță sare, plus pentru asezonat
- 200 g broccoli, rupt buchețele
- ulei de măsline, pentru prăjit
- 500 g carne tocată de porc
- 1 - 2 lingurițe sambal oelek
- ¼ varză chinezească (cca. 100 g), tăiată fâșii subțiri (5 mm)
- 1 morcov (cca 150 g), tăiat julienne (2 mm)
- 1 castravete (cca. 200 g), tăiat cuburi (1 cm)
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele, tocate fin
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 2522.3 kJ / 600.6 kcal
- 蛋白质
- 35.1 g
- 碳水化合物
- 52.4 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 饱和脂肪
- 7.1 g
- 纤维
- 8.7 g
- 钠
- 1664.4 mg
其他推荐食谱
显示所有Piept de pui pizzaiola
55 min
Tocăniță de pui cu muștar
40 min
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 min
Pui cu ardei gras
1 godz.
Pui garam masala
50 min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Gulaș de vită
2h 45 min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min