难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 600 g de carotte entières, épluchées
- 25 g d'échalote, coupée en deux
- 5 g de persil frais
- 40 g d'huile de tournesol
- 25 g de vinaigre
- 20 g jus de citron
- 10 g de moutarde
- 3 pincées de sel
- 3 pincées poivre moulu
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 601.8 kJ / 143.8 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 5.6 g
- 钠
- 317.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2 Std. 40 Min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Salade de quinoa
40min
Epinards et oeufs en cocotte
40min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Macédoine du jardin
30min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Dip au fromage végan
无评分
Toast au poulet à la mexicaine
无评分