设备与配件
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
1900 g
食材
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
160 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wariant)
-
makaron, suchy, typu penne rigate do podania (ok. 300 g)
-
woda do gotowania makaronu
难易度
初级
营养价值 每 160 g
钠
39.5 mg
蛋白质
9.4 g
热量
750.2 kJ /
179.3 kcal
脂肪
4.9 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
24.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2h 40min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1h
Makaron à la Norma
50min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Risotto z kimchi
35min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3h 20min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50min
Południowoafrykański żółty ryż
20min