设备与配件
Ensaladilla rusa
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
3 raciones
食材
-
600 g de agua (para el vapor)
-
1 - 2 huevos
-
300 g de patatas cortadas en dados pequeños
-
75 g de zanahorias cortadas en dados
-
50 g de guisantes congelados50 g de guisantes en conserva
-
50 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
-
¼ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
-
100 g de atún en aceite
-
150 g de mayonesa
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
714.6 mg
蛋白质
15.4 g
热量
2279.6 kJ /
544.8 kcal
脂肪
43.5 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
23 g
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