难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Cocción de pasta
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 350 g de pasta seca (farfalle)
Ensalada
- 40 g de piñones crudos
- 4 - 5 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de rúcula
- 1 - 2 dientes de ajo
- 25 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de miel
- 10 g de mostaza
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2427 kJ / 580 kcal
- 蛋白质
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 饱和脂肪
- 4.6 g
- 纤维
- 6.5 g
- 钠
- 1676.2 mg
其他推荐食谱
显示所有Verduras al vapor con kéfir
45 dk
Tortilla de patatas
35 dk
Nuggets de pollo
20 min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 dk
Boquerones en vinagre
48h
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25 dk
Revuelto de setas para dos
10 min
Flores de alcachofa
2h
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 dk
Hervido
40 dk