设备与配件
Kedgeree
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
1 oignon coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
300 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
4 œufs à température ambiante
-
200 g de lait
-
300 g de haddock en morceaux
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois surgelés
-
persil frais effeuillé, pour servir
-
1 filet d'huile d'olive pour servir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35 g
热量
2147 kJ /
509 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
64 g
您可能还喜欢...
显示所有Quiche au saumon et au brocoli
1小时 40 分钟
Courgettes farcies aux sardines
55 分钟
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 分钟
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 分钟
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 分钟
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 分钟
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40 分钟
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2小时 50 分钟
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 分钟
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45 分钟
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 分钟
Rougail de poisson
40 分钟