跳至主要内容 搜索
Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas
3.8 13 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
8 pezzi
马上体验

食材

Verdure
  • 100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
  • 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
  • 200 g di cavolo cappuccio in quarti
  • 1 peperone giallo pulito e in quarti
  • 200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
  • 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
  • 8 tortillas di mais
  • formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 170.1 mg
蛋白质 6.8 g
热量 912 kJ / 218 kcal
脂肪 9.7 g
纤维 2 g
饱和脂肪 3.5 g
碳水化合物 26 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Bimby Affettatutto + 112 道食谱
意大利
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1 godz. 10 min

Chili (vegan)

4.8(80)

40 min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

4.7(38)

45 min

Panini di verdure

4.8(4)

1 godz.

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 min

Frittata senza uova

3.3(82)

1 godz. 50 min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(24)

1 godz. 10 min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

3.4(27)

50 min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Brak ocen

Piccole pasqualine

5.0(1)

2 godz.

Zuppa di pomodoro con burrata

3.9(9)

35 min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

3.9(16)

1 godz. 30 min

 显示所有