设备与配件
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 porciones
食材
-
4 claras de huevo
-
½ cdita de sal
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
-
1 pizca de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
难易度
初级
营养价值 每 2 porciones
钠
1506.9 mg
蛋白质
13.8 g
热量
1409.6 kJ /
336.9 kcal
脂肪
27.6 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
8.3 g
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