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Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
4.3 10 评分
准备工作 1小时
总数 1小时 30 分钟
4 porciones
马上体验

食材

  • 1200 g de agua para pelar
  • 700 g de zanahorias con piel, en mitades del mismo tamaño
  • 700 g de papas con piel, en mitades del mismo tamaño
  • 400 g de calabacitas en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)
  • 30 g de romero fresco sólo las hojas
  • 80 g de aceite de oliva extra virgen
  • 20 g de perejil fresco sólo las hojas
  • 4 cditas de sal fina o al gusto
  • 400 g de jitomates en mitades
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 20 hojas de albahaca
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 1 cdita de orégano seco

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 2440 mg
蛋白质 5.9 g
热量 1300 kJ / 310.7 kcal
脂肪 16.2 g
纤维 9 g
饱和脂肪 2.6 g
碳水化合物 39 g

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墨西哥

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