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Brochettes de légumes et sauce au curry

Brochettes de légumes et sauce au curry
4.8 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
6 portions
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食材

  • 1 courgette (petit taille)
  • 200 g de carottes
  • 400 g d'eau
La sauce au curry
  • 70 g d'oignon
  • 15 g d'huile
  • 20 g de pâte de curry rouge
  • 200 g de lait de coco
  • 10 g de fécule de maïs
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 99.8 mg
蛋白质 1.9 g
热量 505 kJ / 120.7 kcal
脂肪 7.5 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 8.8 g

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