
装置与配件
Tartines aux légumes grillés
准备工作 30 分钟
总数 3小时 15 分钟
6 portions
食材
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d'eau300 g
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de levure boulangère fraîche10 g
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de farine de blé complet400 g
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de farine de blé100 g
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farine de blé pour le plan de travail
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aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte1
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courgette (taille fine)1
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de tomates coupées en rondelles300 g
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herbes de Provence déshydratées pour assaisonner
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huile d'olive pour huiler
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eau pour humidifier les baguettes
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gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes1
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herbes aromatiques fraîches pour la finition
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fromage pour la finition
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charcuterie pour la finition
营养价值 每 1 portion
热量
346.6 kcal /
1450 kJ
蛋白质
11 g
脂肪
1.3 g
碳水化合物
72.8 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
0.2 g
钠
12.2 mg