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Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
4.3 10 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 300 g de betterave cuite coupée en morceaux
  • 1 courgette (taille fine)
  • 50 g de feuilles de roquette et un peu pour la finition
  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 50 g de parmesan
  • 20 g d'huile de noix et un peu pour la finition
  • 50 g d'huile d'olive
  • 100 g de fromage de chèvre en bûche
  • cerneaux de noix pour la finition

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 228.6 mg
蛋白质 9 g
热量 1063.7 kJ / 254.2 kcal
脂肪 21.4 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 6.5 g
碳水化合物 7.5 g

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