跳至主要内容 搜索
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
5.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    400 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • flaked almonds
    40 g
  • sun-dried tomatoes in oil drained, halved
    100 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sherry vinegar
    50 g
    cider vinegar
  • olive oil plus 1 Tbsp
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves
    5 g
  • pumpkin seeds
    1 Tbsp
  • sunflower seeds
    1 Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1001.6 mg
蛋白质 16 g
热量 1534.5 kJ / 366.8 kcal
脂肪 26.1 g
纤维 5.6 g
饱和脂肪 6.5 g
碳水化合物 20.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Slicing and Grating (TM5) 44 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

4.6(12)

50 Min

Halloumi Salad

4.5(169)

20 Min

Aubergine and Lentil Salad

4.7(65)

40 Min

Mini Vegetable Frittatas

4.2(26)

35 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1 Std. 25 Min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Keine Bewertungen

Tuna Pâté

Keine Bewertungen

Vegetable Egg Bites

Keine Bewertungen

Mini Prawn Omelettes

Keine Bewertungen

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

2.8(4)

20 Min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

4.0(7)

1 Std. 20 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10 Min

 显示所有