难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1400 g di acqua
- 250 g di pasta secca, tipo tagliatelle (senza uova)
- 70 g di carota, a rondelle
- 70 g di taccole
- 70 g di cimette di broccoli
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 spicchi di aglio
- 200 g di burro di arachidi
- 15 g di salsa di soia chiara
-
20
g di olio di sesamo
或 20 g di olio di cocco - 2 rametti di coriandolo fresco
- 1 cucchiaino di peperoncino rosso secco (可省略)
- 2 cucchiai di arachidi tostate salate
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- 蛋白质
- 22.1 g
- 碳水化合物
- 63.5 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 饱和脂肪
- 6.4 g
- 纤维
- 6.4 g
- 钠
- 1065.1 mg
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