Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.2 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 1753 kJ / 419 kcal

脂肪 36 g

纤维 36.8 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Allégé en glucides 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1小时

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 分钟

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 分钟

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 分钟

Fromage Labneh

无评分

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1小时

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

无评分

Granola à la cardamome et à l'orange

2小时 5 分钟

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

无评分

Barres de petit-déjeuner

1小时 10 分钟

Babka aux myrtilles

无评分

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1小时 40 分钟

显示所有