Pizza aux Fruits et au Yaourt

Pizza aux Fruits et au Yaourt

无评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 portion

食材

20 g de cacahuète crue, non salée
1 c. à soupe d'huile de noix de coco
50 g de flocons d'avoine
10 g de flocons de noix de coco
100 g mélange de fruits secs
20 g de noix de pécan
1 pincée de sel
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5.5 g

热量 1777.8 kJ / 423.3 kcal

脂肪 28.4 g

纤维 6.6 g

碳水化合物 35.2 g

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