设备与配件
Ceviche péruvien au leche de tigre
准备工作 20 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 portions
食材
Patate douce
-
850 g d'eau
-
225 - 285 g de patates douces pelées, coupées en rondelles (½ cm/¼ po)
Leche de tigre
-
15 g de feuilles de coriandre fraîche
-
1 gousse d'ail
-
1 petit piment rouge, au choix, sans tige ni pépins½ - 1 piment habareno sans tige ni pépins (voir Conseil)
-
45 g d'oignon rouge en morceaux
-
1 ½ cm de gingembre frais pelé et tranché finement
-
85 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
45 g de jus de citron fraîchement pressé
-
60 g de fond de poisson
-
60 g de filet de poisson blanc, frais, désarêté, sans peau60 g de filet de bar frais, désarêté, sans peau
-
½ c. à thé de sel de mer
-
30 g de glaçons
Ceviche
-
450 g de filets de poisson blanc, frais, désarêtés, sans peau et en cubes (voir Conseil)450 g de filets de bar frais, désarêtés, sans peau et en cubes
-
100 g d'oignons rouges en fines lamelles
-
½ c. à thé de sel de mer au goût
-
poivron rouge mini, coupé en rondelles, pour décorer
-
banane plantain chips, pour le dressage
-
2 avocats en tranches
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
657.2 mg
蛋白质
28 g
热量
1585.5 kJ /
379 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
11 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
30.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
40 分钟
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30小时
Burger de poisson noirci
55 分钟
Bourride
1小时
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分钟
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron
无评分
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 分钟
Sauté de crevettes
15 分钟
Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges
无评分
Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts
40 分钟
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40 分钟
Saumon avec sauce aux légumes
25 分钟