跳至主要内容 搜索
Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante
3.9 70 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
15 pièces
马上体验

食材

  • 5 g de persil frais
  • 500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
  • 1000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de gros sel
  • 50 g de beurre doux
  • 220 g de thon en boîte au naturel égoutté
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 3 œufs battus pour la panure
  • graines d'amarante gonflées, pour la panure
    chapelure, pour la panure
  • huile de friture
  • salade verte pour le service

难易度

中级

营养价值 每 1 pièce

蛋白质 7 g
热量 581.5 kJ / 138.5 kcal
脂肪 5.5 g
纤维 3 g
碳水化合物 15.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Escapade au Mexique vol. II 8 道食谱
法国
Les graines qui sèment le goût ! 15 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Salade d'orge composée

4.8(56)

40 分钟

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8(13)

50 分钟

Gougères

4.8(1.7K)

40 分钟

Gaufres au blé noir

4.3(9)

1小时 30 分钟

Salade de riz croustillante

4.3(38)

45 分钟

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

4.4(5)

2小时 20 分钟

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

4.3(51)

30 分钟

Crêpes roses au houmous

4.6(15)

35 分钟

Salade de riz noir, fraise et feta

4.6(45)

1小时

Poke bowl

4.0(67)

30 分钟

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

4.5(77)

1小时 45 分钟

Roulés d'aubergine

4.4(16)

35 分钟

 显示所有