设备与配件
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Impasto
-
30 g di acqua
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200 g di farina di grano saraceno
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100 g farina di ceci + q.b.
-
2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
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150 g di yogurt bianco non dolcificato
-
½ cucchiaino di sale
-
olio extravergine di oliva q.b. per ungere
Glassa al miele e peperoncino
-
1 - 2 peperoncini rossi piccanti, freschi a pezzi
-
30 g di cipollotto a pezzi
-
1 spicchio di aglio
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80 g di miele
-
10 g di aceto di riso
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
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½ cucchiaino di coriandolo in polvere
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½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
180 g di panna acida (30% di grassi)
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110 g di carota a fette (4 mm)
-
130 g di pastinaca a fette (4 mm)
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80 g di cipolla rossa a fette (4 mm)
-
140 g di Gorgonzola tagliato a pezzi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1251.5 mg
蛋白质
23.2 g
热量
2575.1 kJ /
615.5 kcal
脂肪
23.7 g
纤维
11 g
饱和脂肪
13.1 g
碳水化合物
83.5 g
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