设备与配件
Moussaka à la turque
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
-
400 g de pommes de terre moyennes, en tranches (1 cm)
-
400 g d'aubergines en tranches (1 cm)
-
100 g d'oignons coupés en 2
-
600 g de viande d'agneau hachée, divisée en 4-5 morceaux600 g de viande de boeuf hachée, maigre divisée en 4-5 morceaux
-
150 g d'eau
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2 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de tomates pelées, hachées (2-3 cm)
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1 c. à café de poivre noir moulu
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
20 g de concentré de tomates
-
1 poivron vert en morceaux (3-4 cm)
-
1 tomate tranché (0,5 cm)
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
24 g
热量
1472.5 kJ /
351.4 kcal
脂肪
19.2 g
纤维
5 g
碳水化合物
17.5 g
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