
装置与配件
Moussaka à la turque
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
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d'aubergines en tranches (1 cm)400 g
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de pommes de terre moyennes, en tranches (1 cm)400 g
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d'oignons coupés en 2100 g
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d'huile d'olive30 g
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de concentré de tomates20 g
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de viande de boeuf hachée divisée en 4-5 morceaux600 g
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d'eau150 g
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de tomates pelées, hachées (2-3 cm)500 g
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de sel2 c. à café
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de poivre noir moulu1 c. à café
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feuille de laurier déshydratée1
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tomate tranché (0,5 cm)1
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poivron vert en morceaux (3-4 cm)1
营养价值 每 1 portion
热量
351.4 kcal /
1472.5 kJ
蛋白质
24 g
脂肪
19.2 g
碳水化合物
17.5 g
纤维
5 g