Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

3.7 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

8 raciones

食材

175 g de agua
300 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
60 g de aceite de oliva
600 g de hojas de acelgas en trozos
1 - 2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de cebolleta en trozos

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 454.9 mg

蛋白质 5.5 g

热量 924 kJ / 220 kcal

脂肪 8 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 1.1 g

碳水化合物 32.2 g

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