设备与配件
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
食材
-
60 g olio extravergine di oliva
-
20 - 25 g di salsa harissa
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
-
3 - 4 spicchi di aglio
-
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
700 g di passata di pomodoro
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
6 uova
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
757.8 mg
蛋白质
8.4 g
热量
804.8 kJ /
192.3 kcal
脂肪
14.8 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
7 g
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