设备与配件
Flans de ricota, cebola e salva
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
-
salva fresca9 folhas de
-
avelã40 g
-
queijo parmesão50 g
-
alho1 dente de
-
cebola espanhola70 g
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
queijo ricota250 g
-
ovo1
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
água500 g
-
doce de mirtilo6 c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
225.7 mg
蛋白质
10 g
热量
858.1 kJ /
205.1 kcal
脂肪
15.9 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
6.9 g
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