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Flans de ricota, cebola e salva

Flans de ricota, cebola e salva
5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 doses
马上体验

食材

  • salva fresca
    9 folhas de
  • avelã
    40 g
  • queijo parmesão
    50 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola espanhola
    70 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • queijo ricota
    250 g
  • ovo
    1
  • sal
    2 - 3 pitadas de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • água
    500 g
  • doce de mirtilo
    6 c. chá de

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 225.7 mg
蛋白质 10 g
热量 858.1 kJ / 205.1 kcal
脂肪 15.9 g
纤维 1.6 g
饱和脂肪 5.9 g
碳水化合物 6.9 g

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