Sardinhas de escabeche

Sardinhas de escabeche

5.0 4 评分

准备工作 20 分钟

总数 48小时

4 doses

食材

sardinha fresca, limpa (8 unid. aprox.)
750 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de louro
6
cebola cortada em rodelas
600 g
dentes de alho
12
vinho branco
200 g
azeite
200 g
pimenta preta em grão
1 ½ c. chá de
vinagre
130 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1079.2 mg

蛋白质 40.7 g

热量 3403.4 kJ / 813.4 kcal

脂肪 58.8 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 9.4 g

碳水化合物 19.6 g

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