Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7 52 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 1003.7 mg

蛋白质 11.3 g

热量 1118.4 kJ / 267.3 kcal

脂肪 21.6 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 6.8 g

碳水化合物 5.2 g

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