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Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz
4.7 53 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
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食材

  • água
    1000 g
  • brócolos só os floretes
    250 g
  • alheira s/ pele
    200 g
  • azeite
    15 g
  • dente de alho
    1
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos de codorniz
    8

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 1003.7 mg
蛋白质 11.3 g
热量 1118.4 kJ / 267.3 kcal
脂肪 21.6 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 6.8 g
碳水化合物 5.2 g

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