设备与配件
Frittata di agretti
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
-
500 g acqua
-
300 g di agretti puliti, a pezzi
-
70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
1 scalogno a metà
-
40 g di pangrattato
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 uova
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
414.6 mg
蛋白质
10.6 g
热量
551.7 kJ /
131.8 kcal
脂肪
7 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
7 g
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