跳至主要内容 搜索
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
4.0 12 评分
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
4 portions
马上体验

食材

Les frites
  • 2 patates douces de belle taille, en bâtonnets
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel
Le tofu
  • 400 g de tofu ferme en bâtonnets
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café d'oignon en poudre
  • 125 g de farine et un peu pour fariner
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 œufs
  • 2 c. à soupe d'eau
  • 375 g de chapelure
La mayonnaise
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de moutarde
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 250 g d'huile de tournesol

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 36 g
热量 5765 kJ / 1377 kcal
脂肪 81 g
碳水化合物 122 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse - Recettes végétariennes 120 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Baos au poulet et curry

4.6(93)

4小时 40 分钟

Barres de céréales au quinoa

4.9(107)

35 分钟

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

5.0(1)

2小时 20 分钟

Pita épinards et feta

4.5(58)

2小时 25 分钟

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

5.0(1)

55 分钟

Étoile filante aux fromages

4.4(27)

2小时 5 分钟

Burger maison au steak de pois chiches

4.4(45)

3小时 40 分钟

Frites frisées et sauce à l'ail

4.4(10)

45 分钟

Bagels halloumi et avocat

4.4(14)

2小时 35 分钟

Nachos au chili et cheddar

4.9(134)

45 分钟

Banh mi au bœuf à la citronnelle

4.8(31)

1小时 5 分钟

Palmier pesto rosso

4.4(14)

45 分钟

 显示所有