设备与配件
1 receta, 3 platos: Bocadillo de char siu. Char siu con noodles y pak choi. Char siu con arroz y brócoli
准备工作 30 分钟
总数 5小时
12 raciones
食材
Rábano daikon y zanahorias en escabeche
-
100 g de zanahoria en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
100 g de rábano daikon en juliana (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
-
30 g de vinagre
-
20 g de azúcar
-
20 g de agua
Char siu (cerdo asado chino)
-
1000 g de jamón de cerdo fresco en filetes de 3 cm
-
30 g de azúcar
-
50 g salsa de soja
-
50 g de kétchup50 g de salsa hoisin
-
50 g de vino blanco para cocinar50 g de vino de Oporto
-
50 g de miel
-
2 cucharaditas de cinco especias chinas en polvo
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
¼ de cucharadita de colorante rojo (可选的)
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
½ cucharadita de sal
Cocción de arroz, brócoli, pak choi y noodles
-
250 g fideos orientales de huevo
-
250 g de arroz
-
200 g de pak choi
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Bocadillo
-
½ pepino en rodajas finas (aprox. 2 mm)
-
4 ramitas cilantro fresco en trozos de 3 cm
-
2 - 3 cucharadas de mayonesa
-
1 guindilla roja de cualquier tipo en rodajas finas
-
2 baguettes
Porción de arroz, char siu y brócoli
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Porción de noodles y char siu
-
1300 g de agua
-
30 g salsa de soja
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
2 pastillas de caldo
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1089.7 mg
蛋白质
27.3 g
热量
2650.5 kJ /
633.5 kcal
脂肪
25.8 g
纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
72.2 g
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