难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g de arroz basmati
- 45 g de aceite de oliva
- 200 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 100 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
- 170 g de cebolla en octavos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de apio en trozos de 1 cm
- 150 g de champiñones frescos laminados
- 450 g de agua
- 100 g de salsa de soja
- 1 pellizco de curry en polvo
- 1 pellizco de colorante alimentario
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 pellizco de pimentón
- 250 g de langostinos crudos medianos pelados
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1380 kJ / 330 kcal
- 蛋白质
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 50.4 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 纤维
- 3.2 g
- 钠
- 1188 mg
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