设备与配件
Paella de verduras
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
50 g de cebolla
-
100 g de aceite de oliva
-
200 g de pimientos en trozos de 2x2 cm
-
200 g de verduras variadas para paella (judías verdes, garrafón)
-
100 g de calabacín en trozos de aprox. 2 cm
-
100 g de espárragos verdes en trozos de 3 cm
-
50 g de zanahoria en rodajas
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de romero seco desmenuzado
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
-
½ cucharadita de colorante amarillo (可选的)
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
700 g de caldo de verduras
-
300 g de arroz de grano redondo
-
1 - 2 alcachofas frescas (可选的) en octavos
-
2 champiñones frescos laminados
-
1 limón (en cuartos para servir)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8.96 g
热量
2044 kJ /
490 kcal
脂肪
21.29 g
纤维
5.28 g
碳水化合物
63.35 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1小时 10 分钟
Arroz caldoso con zamburiñas
45 分钟
Arroz caldoso con atún fresco
40 分钟
Caldero del Mar Menor
50 分钟
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 分钟
Raviolis de ricota y espinaca
1小时 30 分钟
Arroz negro de chipirones con verduras
1小时 20 分钟
Paella de marisco
50 分钟
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 分钟
Arroz con gambones en su punto
45 分钟
Arroz caldoso con mejillones
50 分钟
Arroz rojo de carabineros
1小时