Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2 39 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
360 g

食材

  • d'épices mélange du trappeur
    10 g
  • de tomates séchées
    50 g
  • de pois chiches en conserve égouttés
    200 g
  • de fromage blanc 20 % m.g.
    100 g

营养价值 每 360 g

热量 555 kcal / 2336 kJ
蛋白质 36 g
脂肪 10 g
碳水化合物 71 g
纤维 19 g
饱和脂肪 4 g
453 mg

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