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Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

Korma di cavolfiore a Cottura Lenta
3.7 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 30 g di amido di mais (maizena)
  • 50 g di mandorle a lamelle a piacere tostate
  • 450 - 500 g di cavolfiore intero (vedere consigli)
  • 1000 g di acqua
  • 3 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
  • 250 g di passata di pomodoro
  • 150 g di pasta al curry
  • 180 g di yogurt greco
  • 120 g di panna, qualsiasi tipo
  • 1 cucchiaino di sale
  • 80 g di pomodoro senza semi a dadini
  • 1 peperoncino verde fresco
  • coriandolo fresco tritato per servire
  • 4 pezzi di pane roti
    riso, bollito

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 2404.1 mg
蛋白质 16.5 g
热量 2170.2 kJ / 518.7 kcal
脂肪 31 g
纤维 11.2 g
饱和脂肪 10.1 g
碳水化合物 51.6 g

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意大利

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