设备与配件
Linsemoussaka
准备工作 25 分钟
总数 3小时 30 分钟
6 porsjoner
食材
-
linser, røde, tørkete200 g
-
vann til bløtlegging
-
parmesanost skorpe fjernet, delt i biter (3 cm)120 g
-
olivenolje50 g
-
løk delt i fire150 g
-
hvitløksfedd3
-
rød paprika uten frø og delt i biter1
-
hakket tomat, på boks400 g
-
rødvin120 g
-
oregano, fersk kun blader1 kvist
-
ingefær, malt1 ts
-
havsalt2 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
aubergine delt i skiver (1 cm)550 g
-
smør, usaltet i terninger40 g
-
helmelk500 g
-
speltmel40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
20 g
热量
1863 kJ /
443 kcal
脂肪
25 g
纤维
8 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Pannekaker av kikerter
20 分钟
Bønne- og kikertfalafler
无评分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
无评分
Vegansk burger
5小时
Grønnsakscrumble med vegansk ost
无评分
Linsegrateng med aubergine og squash
无评分
Gresskarterte
无评分
Tortilla med Zucchini og falafel
无评分
Chilli con tempeh
无评分
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
无评分
Sterk aubergine med bulgur
55 分钟
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
无评分