跳至主要内容 搜索
Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler
无评分
准备工作 40 分钟
总数 50 分钟
16 stykker
马上体验

食材

  • ferske bønner
    280 g
    favabønner, frosne, (se tips)
  • vann
    500 g
  • korianderfrø
    1 ss
  • spisskummenfrø
    1 ss
  • hvitløksfedd
    1
  • løk oppdelt
    80 g
  • flatbladet persille, fersk bare blader
    10 g
  • mynteblader, ferske
    5 g
  • hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
    240 g
  • sesamfrø
    1 ss
  • bakepulver
    1 ts
  • havsalt eller etter smak
    1 ts
  • malt svart pepper eller etter smak
    ½ ts
  • chiliflak, tørket etter smak
    ½ - 1 ts
  • hvetemel til dryssing
    kikertmel, til dryssing
  • olivenolje for steking
  • lime delt i båter, til servering
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 stykke

蛋白质 12.8 g
热量 1190 kJ / 285 kcal
脂肪 13.6 g
碳水化合物 27.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Veganske hverdagsretter 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 Min

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

5.0(1)

5 Std.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Keine Bewertungen

Linsegrateng med aubergine og squash

Keine Bewertungen

Gresskarterte

Keine Bewertungen

Tortilla med Zucchini og falafel

Keine Bewertungen

Chilli con tempeh

Keine Bewertungen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Keine Bewertungen

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55 Min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Keine Bewertungen

 显示所有