Fleksitariske favoritter

12 道食谱

Fra fisk til kylling, fra vegetarianer til veganer, et fleksitarisk kosthold betyr å nyte litt av alt med måte. Denne samlingen er full av smakfulle oppskrifter fra hele verden, som inneholder en rekke proteinvalg. Prøv å gå kjøttfritt en eller to ganger i uken til å begynne med - du vil ikke engang legge merke til at det ikke er kjøtt på tallerkenen din med disse deilige alternativene.

Thailandske rekeboller

Thailandske rekeboller

1小时 20 分钟

Marinerte fiskefileter med chermoulasaus og couscoussalat

Marinerte fiskefileter med chermoulasaus og couscoussalat

1小时 20 分钟

Marokkansk suppe med kylling

Marokkansk suppe med kylling

55 分钟

Dampet abbor med limesaus

Dampet abbor med limesaus

35 分钟

Kylling shawarma med hummus og chilisaus

Kylling shawarma med hummus og chilisaus

2小时 25 分钟

Veganske Brownies

Veganske Brownies

2小时 40 分钟

BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

40 分钟

Fylt aubergine med safranyoghurt og granateplefrø

Fylt aubergine med safranyoghurt og granateplefrø

50 分钟

Bakte egg med tomater og linser i geitostsaus

Bakte egg med tomater og linser i geitostsaus

45 分钟

Linsemoussaka

Linsemoussaka

3小时 30 分钟

Mini Falafel med rødbethummus

Mini Falafel med rødbethummus

20 分钟

Curry med søtpotet, spinat og blomkålris

Curry med søtpotet, spinat og blomkålris

40 分钟