Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 18 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

1 receta completa

食材

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (可选的)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

难易度

初级

营养价值每 1 receta completa

钠 4048.2 mg

蛋白质 83.9 g

热量 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

脂肪 88.7 g

纤维 17.3 g

饱和脂肪 42.9 g

碳水化合物 51.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mundo Thermomix XI 15 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Lasaña vegetariana

Lasaña vegetariana

1小时

Tortilla de patata (sin huevo)

Tortilla de patata (sin huevo)

30 分钟

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 分钟

Coliflor tikka masala

Coliflor tikka masala

30 分钟

Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

30 分钟

Calzone de verduras

Calzone de verduras

40 分钟

Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

25 分钟

Torta de elote con rajas

Torta de elote con rajas

1小时

Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas

30 分钟

Sopa de betabel con tostadas gourmet

Sopa de betabel con tostadas gourmet

50 分钟

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 分钟

Coloradito de chile ancho

Coloradito de chile ancho

45 分钟

显示所有