装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
12 piezas
食材
Salsa Schug
-
de semillas de comino1 cdita
-
de semillas de cardamomo1 cdita
-
de pimienta negra entera1 cdita
-
dientes de ajo pelados3
-
chiles verdes sin semillas, picados (ver tip)2
-
de cilantro fresco sólo las hojas4 ramitas
-
de perejil fresco sólo las hojas10 ramitas
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido40 g
-
de aceite de oliva extra virgen60 g
-
de sal½ cdita
Hamburguesas de lentejas y zanahoria
-
de queso parmesano en trozos65 g
-
de zanahoria en trozos (2-3 cm)350 g
-
diente de ajo pelado1
-
de perejil fresco sólo las hojas3 ramitas
-
de echalote pelado y en mitades80 g
-
de aceite vegetal20 g
-
de lentejas verdes cocidas y escurridas340 g
-
de pan molido100 g
-
huevos2
-
de sal o al gusto½ cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
-
de semillas de comino½ cdita
-
de aceite vegetal para freír60 g
营养价值 每 1 pieza
热量
181.1 kcal /
757.7 kJ
蛋白质
7.3 g
脂肪
9.5 g
碳水化合物
17.7 g
纤维
4 g
饱和脂肪
2.2 g
钠
246.9 mg
