设备与配件
Pizza di cavolfiore con ceci
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
食材
Base
-
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
80 g di formaggio di capra fresco
-
1 uovo
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Farcitura
-
1 spicchio di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di passata di pomodoro200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
½ cucchiaino di semi di finocchio (可选的) secchi
-
¼ di cucchiaino di sale
-
3 foglie di basilico fresco lavate + q.b.
-
150 g di mozzarella ben scolata, a fette
-
80 g di ceci in scatola sciacquati e ben scolati
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante in fiocchi
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
钠
4048.2 mg
蛋白质
83.9 g
热量
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
脂肪
88.7 g
纤维
17.3 g
饱和脂肪
42.9 g
碳水化合物
51.9 g
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